【獣医師監修】犬にゴマを食べさせてはダメ！？注意点やアレルギー反応は大丈夫？

犬にゴマを食べさせても大丈夫！

Csanad Kiss/ Shutterstock.com

犬がゴマを食べても基本的に問題ありません。

ただし、犬に過剰にゴマを与えると体調不良などの原因となる恐れがありますので、適量を与えるようにしましょう。

犬にゴマを与える際の注意点は？アレルギーは大丈夫？適量は？

kobkik/ Shutterstock.com

犬にゴマを与える際に注意する点として、ほかの食品にも当てはまりますが、アレルギーや与えすぎには注意が必要です。

ゴマの適量ですが、普段のドッグフードにプラスする程度に抑えるにしましょう。

愛犬に与えるゴマの栄養素は？

Andrelix/ Shutterstock.com

ゴマにはどのような栄養素が含まれ、体にとってどのような良い影響があるのでしょうか？

ゴマは「金ゴマ」「黒ゴマ」「白ゴマ」と大きく分けると3種ありますが、どれも栄養素に大きな差はありません。

●ゴマ成分のパーセンテージ

Tukaram.Karve/ Shutterstock.com

・「油分」：50％

・「タンパク質」：20％

・「ビタミン類」「ミネラル」「食物繊維」30％

などで構成されています。

健康に良いといわれる「ゴマリグナン」と「セサミン」

Lunja/ Shutterstock.com

ゴマが健康に良いといわれているのは、「ゴマリグナン」と呼ばれる抗酸化物質を含んでいるからです。

「ゴマリグナン」の中でも「セサミン」という成分が有名です。

人間にとって「セサミン」はコレステロール値を正常に戻す手助けになるといわれていますが、犬はもともとコレステロール値が問題で大きな病気になる可能性が低く、あまり気にする必要はありません。

愛犬に与える「ゴマ」のまとめ

everydayplu/ Shutterstock.com

最近は医療が発達したことにより、犬の寿命も伸長傾向にあります。

大好きな犬と長い年月連れ添えるというのは素晴らしいことです。

一方で寿命が長くなることで、老齢の犬が増えているという側面もあります。

いかにして犬の健康を維持していくかというのも考えなくてはいけない問題です。

栄養バランス的には普段のドッグフードで問題ありません。

ただ、どうしても主食にプラスした栄養素を愛犬に与えたい場合は、ゴマをはじめとした栄養価の高い食べ物をあげるのもよいかもしれません。

【獣医師監修】愛犬のための手作りご飯。メリットやデメリットは？おすすめ簡単レシピ！

監修者情報