【獣医師監修】犬がほうれん草（生）を食べても大丈夫？注意点や適量は？シュウ酸に注意！

犬がほうれん草を食べても大丈夫！

MakDill/ Shutterstock.com

犬がほうれん草を食べても基本的に問題はありません。

ほうれん草は栄養素が豊富で、健康で長生きをしてほしい愛犬に食べさせたい食材と言われています。

ただし、犬にほうれん草を過剰に与えすぎると体調不良や嘔吐（おうと）、下痢（げり）などの原因となりますので、適量を与えるようにしましょう。

犬にほうれん草を与えるメリットは？

ヨシヒロ / PIXTA(ピクスタ)

犬へほうれん草を与える際、どのような成分が犬にとって良いのでしょうか？

ほうれん草に含まれるおもな栄養素は、以下の通りです。

上記以外にも、ほうれん草にはビタミンが豊富に含まれ、犬にとって必要な栄養素が多く摂取できます。

hiroshi teshigawara/ Shutterstock.com

また、ほうれん草は一年中食べることができますが、秋から冬にかけての旬を迎える時期は、より栄養価も高くなります。

愛犬にほうれん草を与える際は、栄養価が高い旬の時期に与えるがおすすめです！

犬にほうれん草を与える際は 「シュウ酸」に注意！

hide / PIXTA(ピクスタ)

ほうれん草には他の野菜と比べてもかなり多くのシュウ酸が含まれています。

シュウ酸は「シュウ酸カルシウム結石」の原因となる物質ですが、ほうれん草を少量食べる程度では結石にはならないため、ほとんどの犬にとっては心配ありません。

しかし、シュウ酸カルシウム結石の既往歴のある愛犬に関しては気をつけるようにしましょう。

犬へのほうれん草の与え方は？（生ではなく茹でる）

freeangle / PIXTA(ピクスタ)

愛犬にほうれん草を与える際は、生ではなく、茹でてから与えると良いでしょう。

ほうれん草のアクにはシュウ酸が含まれるので、ほうれん草を愛犬に食べさせる前に、まずはアク抜きをしましょう。

アク抜きのためにほうれん草を茹でた後は、水で十分に洗い流しましょう。

ほうれん草のビタミンなどの栄養素は、長い時間茹でることで壊れてしまいます。

必要な栄養素を残すためには、適度に湯通しすることがポイントです。

freeangle / PIXTA(ピクスタ)

愛犬へのほうれん草の食べさせ方ですが、栄養素が吸収されやすくするために、小さく刻んだり、つぶすことをおすすめします。

茹でて食べきらなかった分は冷凍するなど工夫すると良いでしょう。

愛犬に与える「ほうれん草」のまとめ

topotishka/ Shutterstock.com

愛犬にほうれん草を食べさせても問題ありません。

ただし、愛犬に結石の既往歴のある場合は、ほうれん草は食べさせずに他の栄養価が高い緑黄色野菜を食べさせましょう。

また、過剰にほうれん草を愛犬に与えると嘔吐（おうと）や下痢（げり）を引き起こす可能性があるので、適量を与えるようにしましょう。

YAMATO / PIXTA(ピクスタ)

愛犬の健康を守れるのは、飼い主だけです。

愛犬と長く楽しい生活を送るためにも、しっかり愛犬の健康管理をおこないましょう。

【獣医師監修】犬が小松菜を食べても大丈夫？生の小松菜やシュウ酸カルシウム結石に注意！

小松菜は栄養素が多く含まれた野菜です。人間と同様に愛犬にも栄養豊富な小松菜を食べさせたいと思う飼い主の方も多いでしょう。小松菜は愛犬に与えても大丈夫な野菜なのか？小松菜を愛犬に与える量や注意点はあるのか？また、小松菜とほうれん草との違いについてここで解説していきます。

【獣医師監修】犬がブロッコリー（スプラウト）を食べても大丈夫？芯はダメ！？アレルギーや注意点！

ブロッコリーはビタミンCやKが豊富な緑黄色野菜。くせがなく食べやすいため、毎日の食事はもちろん、お弁当にも活躍する野菜ですが、愛犬に与えても大丈夫でしょうか？今回は、ブロッコリーを与えた際のメリットや注意点、適量などについて詳しく解説します。

【獣医師監修】犬がキャベツ（生）を食べても大丈夫？毎日はダメ！？芯や甲状腺疾患、腎臓病に注意！

ビタミン豊富なキャベツなどの野菜が大好きな犬もいますが、犬がキャベツ（生のキャベツや芯など）を食べても大丈夫なのでしょうか？また、子犬や老犬にはキャベツを与えても大丈夫なのでしょうか？今回は、犬にキャベツを与える際の注意点（中毒・アレルギー）やメリット・効果（食物繊維）、適量（摂取量）などについて詳しく解説します。